小雪，是二十四節氣中的第20個。此時，太（tài）陽位於（yú）赤（chì）緯（wěi）-20°16'，這天北京地區（qū）白晝時間僅9小時49分鍾，正午太陽高（gāo）度僅29°50‘。“小（xiǎo）雪”節氣間，夜晚北鬥七星的（de）鬥柄（bǐng）指向北偏西（相當鍾麵上的10點鍾）。每晚20：00以後，您若到戶外觀星（xīng），可見北鬥（dòu）星西沉，而“W”形的仙後座升入高空，她（tā）代替北（běi）鬥星擔當起尋找北極星的坐標任務，為（wéi）觀星的人們導航。四邊形的飛（fēi）馬座正（zhèng）臨空，冬季星空的（de）標識——獵戶座已（yǐ）在東方地平線探頭兒了。
進入該節氣，中國（guó）廣（guǎng）大地區（qū）西北風開始成（chéng）為常客，氣溫下降（jiàng），逐漸降到0℃以下，但大地尚未過於寒冷，雖開始降雪，但雪量不大，故稱小雪。此時陽氣下降，陰氣上升（shēng），而致天地不通，陰陽不交，萬物（wù）失去生機，天地閉塞而轉入嚴冬。黃河以北地區會出現初雪，提醒人們（men）該禦寒保（bǎo）暖了（le）。
在小雪節氣初，東北土壤凍結深度已達10厘米，往（wǎng）後差不多一晝夜平均多（duō）凍結1厘米，到（dào）節氣末（mò）便凍結了一米多。所以俗話說“小雪地封嚴”，之後大小江河陸續封凍。 農諺道：“小（xiǎo）雪雪滿天，來年必豐年。”這裏有（yǒu）三層意思，一是小雪落雪，來年雨水均勻（yún），無大旱澇；二是下雪可（kě）凍死一些病菌和害（hài）蟲，來年減輕病蟲害的發生；三是（shì）積雪有保暖作用，利於土壤的有機物分解，增強土壤肥（féi）力。因此俗話說“瑞雪兆豐年”，是有一定（dìng）科學道理的。
在中國北方，小雪時（shí）節，一般得（dé）人家都要（yào）吃涮羊肉（ròu）。一般的小雪（xuě）節氣裏，天氣陰冷晦暗光（guāng）照較少，此時容（róng）易引發或加重抑鬱症。這個季節宜吃的溫補食品有羊肉、牛肉、雞肉等；宜（yí）吃的益腎食品有腰果、芡實、山藥、栗子、白果、核桃等。
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2015年11月23日
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